1. Nguyên tắc giảm cân của ông xã ca sĩ Thu Phương
1.1. Tập trung giảm cân chủ yếu ở phần bụng
Được biết đến là một trong những bầu show “mát tay” bậc nhất làng giải trí Việt, Dũng Taylor cũng thường xuyên xuất hiện ở sự kiện bên cạnh vợ mình – nữ ca sĩ Thu Phương. Anh đồng thời cũng sở hữu khối tài sản kếch xù, xế sang cùng với ngôi biệt thự triệu đô.
Ông bầu Dũng Taylor vốn sở hữu tạng người to béo, nặng cân mà vóc dáng lại thấp lùn. Đặc biệt, phần mỡ ở bụng là điều khiến anh luôn cảm thấy tự tin, nhất là khi sánh bước cùng vợ tại các sự kiện ra mắt phim hay “tháp tùng” vợ đi diễn.
Để có thể giảm 14kg trong 3 tháng, khi Dũng Taylor giảm cân đặc biệt chú ý đến phần bụng vì đây là nơi tập trung mỡ bụng khiến cơ thể mất cân đối. So với các vùng khác, mỡ bụng tích tụ lâu ngày nên rất khó giảm cân. Việc áp dụng các biện pháp tập luyện chỉ làm cơ thể săn chắc chứ không mang lại hiệu quả giảm béo ở bụng nhiều. Do đó, Dũng Taylor đã tự sáng tạo ra một công thức nước ép giảm cân cho riêng mình. Sau khi giảm cân thành công, anh còn nhiệt tình chia sẻ cho những người bạn đồng nghiệp của mình.
1.2. Dũng Taylor giảm cân nhờ uống hỗn hợp sinh tố
Về lý do uống sinh tố để giảm cân, ông bầu cũng chia sẻ rằng, các bác sĩ cũng đã khẳng định: “80% bệnh tật và sức khỏe là do thức ăn, 20% còn lại là do thể dục và cơ địa của từng người. Đặc biệt, mỡ bụng tích tụ lâu ngày và khó giảm nhất, vì thế khi mất mỡ tại vùng này, đồng nghĩa với tất cả phần béo phì khác sẽ giảm theo”.
Ngoài ra, anh cũng cho biết rằng, 50% vitamin nằm ở vỏ, vì thế khi chế biến món sinh tố thì tốt nhất là cho tất cả vào máy xay sinh tố rồi uống.
Ngoài chế độ ăn kiêng theo ý kiến chuyên gia, Dũng Taylor còn uống món sinh tố này mỗi ngày trước khi đi ngủ 30 phút. Chỉ sau 3 tuần, anh đã giảm ngay được 14kg mà không cần phải ăn kiêng kham khổ như cách một số cách giảm cân của sao Việt khác. Đặc biệt, hàm lượng vitamin trong các loại trái cây, rau củ mà Dũng Taylor dùng khá cao cho nên công thức đồ uống này vừa giúp giảm cân mà lại cực tốt cho sức khỏe.
2. Món sinh tố “Dũng Taylor” có gì đặc biệt?
Nhiều đồng nghiệp gọi vui món uống này có tên là thức uống giảm cân “Dũng Taylor” chỉ vì đơn giản rằng chính anh là người đầu tiên giảm cân được nhờ công thức đặc biệt này. Cũng nhờ đó, nhiều người bạn của anh cũng giảm cân thành công nhờ phương pháp này.
Thức uống giảm cân mang “thương hiệu” Dũng Taylor không giống với bất kỳ món sinh tố nào. Chúng được tạo ra bởi những nguyên liệu tưởng chừng như không thể kết hợp với nhau được.
- Cần tây: Tăng khả năng miễn dịch và hỗ trợ chức năng hệ tiêu hóa
- Gừng: Thanh lọc cơ thể, đốt cháy mỡ thừa hoàn hảo
- Chanh: Cung cấp vitamin làm đẹp da, thanh lọc máu, sản xuất axit và dịch tiêu hóa.
- Dưa chuột: Calo thấp, giàu kali, chất chống oxy hóa, ngăn ngừa sự chuyển hóa đường thành mỡ
3. Chế biến món sinh tố “Dũng Taylor”
Nguyên liệu:
- 120ml nước lọc
- ½ quả chanh tươi
- 1 quả dưa chuột
- 1 ít cần tây
- 50g gừng tươi
- 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất
Cách chế biến:
- Rửa sạch tất cả mọi nguyên liệu, gừng đem gọt vỏ xay nhuyễn
- Cho vào máy xay sinh tố rồi uống
- Uống mỗi uống 1 ly trước khi đi ngủ 30 phút
Có thể, khi kết hợp sinh tố với cần tây sẽ khó uống nhưng về sau bạn sẽ dần thấy bình thường. Với thức uống này, tốt nhất bạn không nên cho đường vì đường dễ khiến bạn béo trở lại. Ngoài ra, bạn cứ để cả vỏ với tất cả các nguyên liệu trên, vì Dũng Taylor cũng cho rằng phần vỏ chứa hàm lượng vitamin khá cao.
Trên mạng trang thông tin chia sẻ về làm đẹp, nick name Tú Quyên Lê Thị chia sẻ: “Rất tuyệt vời, tháng trước mình được người dì chia sẻ công thức đồ uống này và đã áp dụng… Kết quả thật không dám tin vào mắt mình… Tuyệt lắm luôn ah, trong vòng 01 tháng mình xuống được 5 kg và số đo vòng bụng giảm rõ rệt… Mừng muốn khóc luôn”.
Còn bạn Trần Ngọc Dung lại tỏ ra vui mừng khi tìm được một công thức giảm cân hoàn hảo “Nguyên liệu dễ tìm và rẻ mà bạn, gì mà phải người giàu mới dùng được, để ghi lại công thức để thực hiện thử xem”.
Công thức sinh tố giúp Dũng Taylor giảm cân không hề phức tạp, nguyên liệu lại rẻ, cách chế biến lại cực kỳ đơn giản. Chỉ cần mỗi ngày bỏ ra khoảng 5-10 nghìn là bạn đã có thể giảm mỡ mà không cần phải thắt chặt ăn kiêng, luyện tập hay tốn tiền triệu để mua thuốc giảm cân cấp tốc.