1. Uống thuốc giảm cân đông y có tốt không?
Trên thị trường sản phẩm hỗ trợ hiện nay, các loại thuốc giảm cân đông y đang xuất hiện ngày càng phổ biến. Để đánh giá chất lượng một sản phẩm, chúng ta cần xem xét nguồn gốc, thành phần, cũng như có gây tác dụng phụ hay không.
Với các loại thuốc giảm cân đông y nói chung, thành phần đều được chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên. Một số cây thuốc đông y có tác dụng hỗ trợ giảm cân cũng được tăng cường tổng hợp nên các sản phẩm này. Chẳng hạn, cây hà thủ ô, hạt sen, mướp đắng, vỏ chanh,…Chính vì vậy, có thể nói, các sản phẩm này gần như an toàn, không gây tác dụng phụ.
Hầu hết thuốc giảm cân đông y đều đem đến hiệu quả giảm cân tuyệt vời. Bên cạnh đó, chúng còn giúp cơ thể thanh lọc các chất độc ra ngoài, điều hòa nội tiết tố. Hơn nữa, còn làm đẹp da, giúp da sáng màu, trở nên hồng hào hơn. Một số nghiên cứu còn cho thấy, sản phẩm chiết xuất từ thuốc đông y giúp hạ lượng mỡ trong máu và trong gan.
2. Một số loại thuốc giảm cân đông y phổ biến trên thị trường hiện nay
2.1. Thuốc giảm cân đông y gia truyền vkin
Xuất xứ: Việt Nam.
Thành phần: Hạt sen, cam đắng, vỏ chanh, bí đao, mướp đắng.
Đối tượng chống chỉ định: Không sử dụng cho phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú.
Đánh giá ưu điểm:
- Vị dịu nhẹ, dễ uống.
- Hiệu quả giảm cân tốt, ngăn ngừa quá trình tích tụ mỡ thừa trong cơ thể.
- Có tác dụng làm mát gan, giải độc cơ thể, thanh lọc chất độc. Nhờ đó, những người thường xuyên nổi mụn cũng sẽ được cải thiện.
- Tác dụng làm đẹp da, trị nám và làm thông hệ thống kinh mạch.
- Thuốc không gây tác dụng phụ, không khiến cơ thể mệt mỏi sau khi dùng.
Hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày, pha 1 gói thuốc giảm cân đông y gia truyền vskin với 10ml nước ấm. Dùng hỗn hợp trước mỗi bữa ăn sáng ít nhất nửa tiếng. Sau đó, có thể uống thêm 1 ly nước ấm để tăng cường thanh lọc cơ thể.
2.2. Giảm cân bằng thuốc đông y gia truyền Mộc Linh của Thái
Xuất xứ: Thái Lan.
Thành phần: Tinh chất nghệ, tinh dầu chiết xuất bưởi, linh chi, chè vằng, lá sen, hà thủ ô.
Đối tượng chống chỉ định: Không sử dụng cho phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú.
Đánh giá ưu điểm:
- Thành phần được tổng hợp hoàn toàn từ nguyên liệu thảo mộc thiên nhiên. Quy trình sản xuất theo công nghệ mới Thái Lan. Do đó, người dùng có thể phần nào yên tâm về nguồn gốc sản phẩm.
- Nhiều ý kiến ghi nhận, thuốc giảm cân đông y Mộc Linh không gây mệt mỏi. Đa số đánh giá đây là sản phẩm hỗ trợ giảm cân an toàn, không gây ảnh hưởng cho sức khỏe người dùng.
- Khi ngưng thuốc, không xảy ra hiện tượng tăng cân ngược lại. Không gây tác dụng phụ sau khi dùng.
- Hương vị trà thảo mộc dễ uống, còn có tác dụng giúp sảng khoái tinh thần.
Hướng dẫn sử dụng: Với mỗi gói trà giảm cân Mộc Linh, bạn pha với 5ml nước ấm. Uống hỗn hợp trước mỗi bữa ăn sáng ít nhất nửa tiếng. Riêng với người có tiền sử bệnh về huyết áp, nên uống sau bữa ăn sáng. Khi đã giảm được chỉ số trọng lượng như mong muốn, bắt đầu giảm liều lượng lại. Uống cách ngày trong 2 tuần tiếp theo, sau đó giãn ra 1 – 2 lần/ tuần.
3. Lưu ý khi giảm cân bằng thuốc đông y để đạt hiệu quả tốt nhất
- Đây chỉ là sản phẩm hỗ trợ quá trình giảm cân. Do đó, để đảm bảo chế độ giảm cân khoa học, cần kết hợp thực đơn ăn kiêng và thiết kế lịch tập luyện, sinh hoạt phù hợp.
- Tránh ăn sau 19 giờ tối để ngăn ngừa tình trạng tích tụ mỡ thừa.
- Hạn chế tối đa các thức uống có chất kích thích, như rượu, bia,…và thức uống có gas như nước ngọt, soda,…
- Tránh ăn nhiều đồ ăn vị mặn, thực phẩm giàu tinh bột, đường và chất béo.
- Bổ sung đủ lượng nước cơ thể cần mỗi ngày. Tùy thể trạng, nhu cầu uống nước của mỗi người sẽ khác nhau, dao động từ 1,5 đến 2,5 lít nước. Điều này giúp cung cấp chất lỏng cần thiết để loại thải bớt lượng mỡ thừa.
4. Bài thuốc giảm cân đông y từ mướp đắng được chuyên gia khuyến nghị
Mướp đắng là loại rau củ quả đem đến rất nhiều lợi ích về sức khỏe đáng kinh ngạc. Dân gian có câu “thuốc đắng dã tật”. Có lẽ vì thế mà loại quả đắng này vừa có công dụng chữa bệnh đông y thần kỳ, vừa có thể hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả.
Mỗi ngày, bạn có thể xay mướp đắng làm sinh tố giảm cân, hoặc uống trà mướp đắng, để tận dụng các thành phần mang tính thuốc chữa bệnh có trong loại quả này. Hơn thế, nước ép mướp đắng cũng có tác dụng thanh lọc cơ thể, lọc gan và kích thích vị giác. Nếu bạn thuộc cơ địa thường xuyên nổi mụn, thì bài thuốc giảm cân đông y này cũng có thể giúp làm giảm mụn nhọt, trứng cá nữa đấy nhé.
Với thông tin về các loại thuốc giảm cân đông y trên đây, hy vọng chúng ta sẽ có kiến thức toàn diện hơn về loại hình sản phẩm này. Các sản phẩm hỗ trợ đều có ưu, khuyết điểm riêng. Điều quan trọng là, không nên lạm dụng thuốc giảm cân. Cần kết hợp thêm liệu trình giảm cân bao gồm nhiều phương pháp an toàn khác. Đó là, chế độ ăn kiêng hợp lý, và lịch tập luyện khoa học, thói quen sinh hoạt vừa phải, ngủ nghỉ đầy đủ. Bên cạnh đó, còn có một số bài thuốc giảm cân dân gian được chuyên gia khuyến nghị. Chẳng hạn như mướp đắng, lá sen, hà thủ ô,…Các công thức này đều sử dụng những cây thuốc trong đông y, đảm bảo tự nhiên và an toàn, hiệu quả.