1. Top 3 thuốc giảm cân cho nam được ưa chuộng nhất hiện nay
1.1. Lic giảm cân
- Viên uống giảm cân Lic là một trong những lựa chọn được ưu tiên hàng đầu của các quý ông hiện nay. Thành phần của chính của viên giảm cân Lic là Belaunja và Mangastin. Benlaunja là một loại thảo dược cổ truyền của Ấn Độ gần giống với hoa trinh nữ ở Việt Nam có tác dụng thanh lọc, bồi bổ cơ thể, hỗ trợ điều trị giảm cân và các bệnh mãn tính. Mangastin được chiết xuất từ vỏ cây măng cụt. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, sự kết hợp của Belaunjavà Mangastin giúp ngăn cản sự tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng, giúp nhanh chóng giảm cân và phòng ngừa một số bệnh mãn tính như: tim mạch, tiểu đường, ung thư…
- Cần nói thêm, cơ thể người có 2 loại tế bào mỡ là tế bào mỡ trắng và tế bào mỡ nâu. Theo như nghiên cứu được công bố trên tập san New England Journal of Medicine của các nhà khoa học thuộc Đại học Harvard (Mỹ) thì mỡ trắng là nhân tố hàng đầu gây ra tình trạng thừa cân, béo phì. Nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng cơ thể người có tới 10 – 30 tỉ tế bào mỡ trắng, chúng không chỉ có khả năng tăng kích thước lên tới 20 lần mà còn có thể tăng thêm về số lượng do sản sinh mới. Và cơ chế giảm cân của Lic lại là ngăn ngừa tích tụ và tăng lý giải mỡ trắng. Vì thế, sản phẩm này được rất nhiều đấng mày râu lựa chọn khi quyết định giảm cân nhanh.
1.2. Viên uống Lineaslim Garcinia Cambogia 70% HCA
- Viên uống giảm cân Lineaslim Garcinia Cambogia 70% HCA là thực phẩm chức năng của Mỹ, có tác dụng giúp ngăn chặn sự thèm ăn, điều tiết và đốt cháy mỡ dư thừa, thúc đẩy gan chuyển hóa glycogen thành glucose và năng lượng, kiểm soát béo phì, từ đó giúp giảm cân một cách hiệu quả.
- Thành phần của loại thuốc giảm cân cho nam này được chiết xuất từ trái Garcinia Cambogia còn gọi là cây họ nụ, cùng họ với cây măng cụt ở Việt Nam, nguồn gốc từ miền Nam Ấn Độ và Đông Nam Á, có chứa nhiều HCA (axit hydroxycitric ). HCA có tác dụng làm giảm quá trình chuyển hóa đường thành chất béo, đồng thời làm giảm kích thước các mô mỡ (đặc biệt ở những vùng như: bụng, bắp tay, vai, hông…) cũng như giảm quá trình tổng hợp cholesterol, giúp cơ thể ngăn chặn tích lũy mỡ thừa, đốt cháy mỡ thừa. Trung bình, người sử dụng thuốc giảm cân này có thể giảm từ 4 – 7 kg/tháng.
1.3. Sản phẩm giảm cân Rich Slim
- Viên uống giảm cân Rich Slim là sản phẩm đã được tổ chức Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) chứng nhận an toàn cho những người thừa cân, béo phì.
- Với sự kết hợp giữa tinh chất ICCG trong trà xanh hòa quyện với nhụy hoa hồng và vỏ cam, Rich Slim không chỉ giúp giảm cân nhanh mà còn giúp cơ thể bạn chống lại quá trình lão hóa.
- Các thành phần chức năng trong sản phẩm này sẽ duy trì sự cân bằng lượng calo trong cơ thể, giúp kiểm soát và không ngừng đốt cháy lượng chất béo dư thừa. Nói cách khác, cơ chế của Rich Lim là làm tiêu hao năng lượng được tích tụ dưới dạng mỡ thừa, giúp nam giới giảm cân hiệu quả, an toàn mà không bị khô da.
2. Cách phát huy tối đa tác dụng của thuốc giảm cân cho nam
Bất kỳ loại thuốc giảm cân cho nam hay một sản phẩm hỗ trợ kiểm soát cân nặng nào cũng sẽ được phát huy tác dụng tốt hơn nếu người dùng kết hợp với thực đơn giảm cân hợp lý và chế độ tập luyện thể dục thể thao đều đặn.
2.1. Chế độ ăn uống
- Nam giới cần hạn chế tối đa bia, rượu, nước có gas, thường xuyên uống nước lọc, duy trì trung bình khoảng 2 – 2,5 lít/ ngày để đảm bảo cung cấp đủ nước, thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của cơ thể.
- Tăng cường ăn nhiều rau xanh, trái cây ít ngọt, sử dụng dầu ăn thích hợp (dầu ô liu, dầu đậu phộng…) để giảm cân nhằm đảm bảo lượng đường trong mỗi món ăn.
- Tránh ăn vặt, không nên nhịn ăn, bỏ bữa, đồng thời phải đảm bảo lượng thức ăn được phân bổ một cách khoa học: bữa sáng đầy đủ, bữa trưa vừa đủ, bữa tối ăn ít, vừa phải.
2.2. Về chế độ tập luyện
- Nam giới nên duy trì thói quen tập luyện thể dục thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày để thúc đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa, giúp giảm cân thành công.
- Nên ưu tiên các bài tập vận động có tác dụng làm săn chắc cơ bụng như: chống đẩy, nâng tạ đơn một tay, đu xà đơn, đẩy tạ đơn trên ghế…
Trên đây là 3 loại thuốc giảm cân cho nam được đánh giá là an toàn, hiệu quả giảm cân nhanh. Mặc dù vậy, trước khi quyết định lựa chọn, lời khuyên cho các bạn là nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia tư vấn để đảm bảo sức khỏe của bản thân. Chúc các bạn giảm cân thành công, sở hữu thân hình khỏe đẹp, săn chắc.